главное. Люди, которые рядом, ведут, сопровождают, слушают, действуют, предоставляют возможность действовать. Это и есть самая необходимая практика - быть рядом, вместе, оставляя при этом свободное пространство для каждого.

Создаётся какое-то уникальное пространство-время, в котором мы все можем быть, и всё происходит в своё время. Своевременно.

Для меня это очень важный процесс».

мужество, эротизм» и по сей день остаётся главным для меня, я много раз возвращалась к этим словам и поняла что это мои ценности и мой курс сейчас. После того как слова родились в нас, мы написали их и стояли в холле ГТК Суздаль за свою идею, за свою суть. Я следила за телом, я стояла как вкопанная с этим листком, на котором написала сокровенное. Мое тело было как натянутая тетива. Эти слова я ношу с собой, они выгравированы на браслете. Я читаю и когда мне трудно принять решение и сделать выбор я читаю и понимаю, что делать. Это невероятная практика, помогла мне в глубоком философском смысле, я копнула так глубоко, как даже не ожидала что могу копнуть, а оказалось все просто. Спасибо, Даша Нихейма, это мощный процесс, и он до сих пор продолжается».

Я благодарна всей команде за незабываемые новые эмоции ! За открытия, музыку, движение, психологические игры, за поддержку и инсайты!

Спасибо Даша и Иван за то, что пригласили в свой мир ! Я бесконечно вас уважаю за то , как вы умеете чувствовать этот мир !
Я выбираю быть любопытной, открытой к новому и быть смелой ! Буду благодарна новым приглашениям.
Спасибо Даша и Иван за то, что пригласили в свой мир ! Я бесконечно вас уважаю за то , как вы умеете чувствовать этот мир !<br>Я выбираю быть любопытной, открытой к новому и быть смелой ! Буду благодарна новым приглашениям.<br>

Первая встреча-знакомство, которая и начала наш отдых, легко и непринужденно сразу сблизила и раскрепостила нас. Возможно ли рассказать о себе без слов? А на сколько легко понять то, о чем молчит человек, стоящий перед Вами? Всё это сразу позволило нам почувствовать друг друга, тем самым наладить более тесный контакт с незнакомым человеком. После чего на двигательной практике с Дарьей Рощупкиной мы уже быстрее понимали, взаимодействовали между собой и предугадывали следующий шаг, будто несколько лет жили бок о бок. Перечитывая вышенаписанное, у меня появилось впечатление, что до этого мы всё время молчали. Ха, нет же. На вечерних встречах с Никитой Огарковым, который как ключи вбрасывал вопрос или тему, и мы уже не боясь, открывали свою дверь и делились мыслями и историями и даже порой сокровенными тайнами. В ходе рассуждений, я для себя находила новые ответы или подтверждения имеющимся знаниям. Приходила куча инсайтов, а совпадения или расхождения мнений и размышления на актуальные темы могли затягиваться дольше заложенного времени. И, как следствие, я ложилась поздно, но с бодростью просыпалась на следующий день даже раньше будильника (что мне не свойственно) с готовностью продолжить погружаться в новою историю. Вечерняя и утренняя йога-настройка от Ивана Кутузова помогала пробудить тело, размять каждую мышцу, фасцию и клеточку тела для упаковывания информации предыдущего дня и усвоения новой в текущем.

А также, само место отдыха, та атмосфера, которой наполнен комплекс в Суздале радовали своей простотой, но в тоже время разнообразием, сконцентрированными на этой территории. У нас было достаточно времени и на то, чтобы насладиться красотами, прогуляться, пообщаться или просто позагорать на траве. Сама местность вдохновляла, подсказывала настроение и даже легла в основу одной из практик Дарьи Нихейма-Кутузовой. Практик? Мы просто нашли свободное место и решили сфотографироваться. После чего, доверившись пространству, каждая из нас погрузилась в свою историю-путешествие, а Дарья предложила нам несколько векторов направления. Обо всём, что случилось с нами за эти 3 дня можно рассказывать и дольше, и у каждого участника будут акценты на значимые именно для него события. Могу с уверенностью сказать, что мы вернулись с этого Теловыходного обновлёнными, более свободными и наполненными. И по возвращению домой эта история только начала набирать обороты, она помогла укорениться на своей дороге или выбрать новое направление для реализации планов и идей, которые родились в процессе этого продуктивного отдыха.

А быть может, вам просто хочется наконец-то подышать, глубоко и свободно, то обязательно приезжайте познавать жизнь через себя. ID - это не танцевальная мастерская, это душевная мастерская. Бесконечная благодарность руководителям мастерской за возможность снова познакомиться с собой на зимнем теловыходном "Курс на себя".

2022-по настоящее время

ИНСТИТУТ ПРАКТИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ
ПРОГРАММА ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПЕРЕПОДГОТОВКИ
"ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ"

2019-2021

АКАДЕМИЯ РУССКОГО БАЛЕТА ИМ. А.Я. ВАГАНОВОЙ
ПРОГРАММА ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ ПРАКТИКИ СОВРЕМЕННОГО ТАНЦА, КУРАТОРЫ: ГОРДЕЕВА Т. ГАСТЕВА Н, ЛЮБАШИН А.

2013-2017

ИВАНОВСКИЙ КОЛЛЕДЖ КУЛЬТУРЫ
НАПРАВЛЕНИЕ НАРОДНОЕ ХУДОЖЕСТВЕННОЕ ТВОРЧЕСТВО: ХОРЕОГРАФИЧЕСКОЕ ИСКУССТВО, КЛАСС ПРЕПОДАВАТЕЛЯ ЗАСЛУЖЕННОЙ АРТИСТКИ РОССИИ РУМЯНЦЕВОЙ И.И.

2008-2013

ИГЭУ ИМ. ЛЕНИНА ПО СПЕЦИАЛЬНОСТИ ПЕРЕВОДЧИК В СФЕРЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ КОММУНИКАЦИИ

2006-2012

ИГЭУ ИМ. ЛЕНИНА ПО СПЕЦИАЛЬНОСТИ СПЕЦИАЛИСТ ПО СВЯЗЯМ С ОБЩЕСТВЕННОСТЬЮ

Ивановский государственный архитектурно-строительный университет, архитектор, 2003-2009

Московский институт современного искусства, балетмейстер-постановщик, магистратура, 2017-2019

• Основатель и художественный руководитель Школы танца iD Dance Studio в г. Иванове с 2007 по настоящее время.
• Хореограф команды iD Academy, ставшей неоднократными призёрами множества российских и зарубежных фестивалей.
• Хореограф-постановщик танцевальных спектаклей «Шахматы» (2017) и DIVE 6.0 (2021).

и находить что-то, что я раньше не увидел. Это был не первый день боди уикенда, но я только в тот момент увидел, нет, почувствовал, какие они все красивые!
Ощутил что-то общее между нами… невероятный опыт

Я обсудил это еще с несколькими участниками, уже потом, и каждый сказал, что в тот момент чувствовал примерно то же самое, просто разглядывал лица, просто думал о том, какие все классные, красивые, офигенные.
В общем, как вы уже поняли, объяснить что такое боди уикенд - нереально, это надо прочувствовать!

возможность «остановиться» и «оглядеть» себя со стороны. В процессе мероприятия на запрос-вопрос «Зачем?» у меня возник другой вопрос «А как можно иначе?». Многие вещи мы делаем по привычке, не понимая, из-за чего мы так делаем, не ощущая, зачем мы так делаем, не задавая себе вопрос, а что мы хотели бы делать.

«Зайдя» на первое мероприятие «на интересе», я для себя с удивлением обнаружил, что хочу построить для себя эти причинно-следственные связи, найти ответ на вопрос «А как можно иначе?». Понять, что я хочу, и как я готов действовать, чтобы этого добиться. «Мальчикам» сложнее ставить перед собой вышеперечисленные вопросы – «семья-дети-ответственность-карьера». Теловыходной ценен тем, что он гендерно-нейтрален, в нём нет частей «для мальчиков» и «для девочек». В нём прорабатываются вопросы, которые обращены прежде всего самому к себе.

На первом моём Теловыходном с супругой был уговор, что мы вместе, но отдельно, автономно, никаких «мы-с-Тамарой-ходим-парой». Сейчас могу сказать, что это было очень важное решение, которое позволило остаться с собой наедине, внутренне открыться для происходящего, получить больший результат от мероприятия. Теловыходной – это мероприятие и для «мальчиков», и «для девочек», и для пар, но прежде всего «для себя».